Trener Mentalny

Prawda jest taka, że klucz do sukcesu jest bliżej niż Ci się wydaje. Bo wszystko czego potrzebujesz masz w sobie, musisz tylko zrozumieć, że wszelkie zmiany, które pragniesz musisz zacząć od siebie.

Wierzę, że prawdziwa siła wynika ze słabości. Moc rodzi się, kiedy pokonujemy własne lęki, mierzymy się
z wadami, przekuwając je w indywidualne atrybuty, niwelując mankamenty. Wtedy, kiedy bierzemy się w garść i zaczynamy działać, zaczynają się dziać prawdziwe cuda…

Prawda jest taka, że wystarczy się tylko otworzyć na to, co czeka w głębi naszego umysłu i popracować trochę nad cechami, niedociągnięciami i swoją pewnością siebie.

Tylko tyle i aż tyle…taka praca niekiedy trwa latami!

Nie zawsze jesteśmy w stanie osiągnąć satysfakcjonujący poziom od razu czy samodzielnie, ale możemy się wesprzeć, np. Treningiem Mentalnym.

SEKRETY TRENINGU MENTALNEGO

 

Trening mentalny jest procesem, innym niż terapia, ponieważ skoncentrowanym na potencjale istoty ludzkiej oraz naszych indywidualnych predyspozycjach i talentach. To zbiór narzędzi i technik o holistycznym podejściu, w którym zarówno umysł, jak i ciało, a także dusza stanowią napełniające się wzajemnie naczynia połączone.

Badania naukowe pokazują, że umysł i gospodarka hormonalna ma duży wpływ na nasze ciało. Mając te informacje, będzie nam na pewno łatwiej popracować nad zmianami, które chcemy wdrożyć.

Jak wygląda Trening mentalny?

To często zwyczajna rozmowa z Trenerem Mentalnym, który patrzy obiektywnie na stan rzeczy i realnie ocenia sytuacje, po to, aby dać jak najwięcej wskazówek i wesprzeć dobrym słowem, korzystając z takich dziedzin nauk, jak: psychologia, endokrynologia, neuronauka oraz socjologia i fizjologia. To wszystko po to, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki w pracy z Twoim umysłem.

  

JAK MOŻESZ UWOLNIĆ SWÓJ POTENCJAŁ?

 

Przede wszystkim musisz zrozumieć, jak wielka moc w Tobie drzemie!
Dziś, zarówno dzięki życiowym doświadczeniom, jak i Treningowi mentalnemu, wiem, że emocje są jak obłoki mgły. Czasem opadają na Twoje serce, ale wystarczy je zdmuchnąć, aby popłynęły dalej.

Masz tę moc, chciałabym Ci zaśpiewać piosenkę ulubionej bohaterki małych dziewczynek, bo wiem, że to Ty własnym nastawieniem kreujesz zarówno wewnętrzny świat uczuć, jak i najbliższe otoczenie.

Wiele ludzi nie rozumie, że brawura czy pycha nie mają nic wspólnego z mocą. Ona bowiem objawia się spokojem. Nie trzeba wtedy walczyć, nikomu niczego udowadniać, tłumaczyć się z podjętych decyzji czy motywować działań.

 

Spokój i działanie nade wszystko, pamiętaj!

Wcześniej odpowiedz sobie tylko na pytania:

  • jakiej konkretnie zmiany potrzebujesz?
  • jakimi małymi krokami możesz tą zmianę poczynić?
  • od jakich działań możesz najpierw zacząć?

Wspaniałe sukcesy osiągają tylko Ci, którzy ośmielili się uwierzyć, że coś w nich samych jest potężniejsze od okoliczności.

– Bruce Barton

 

To prawda, dlatego zastanów się co w Tobie “drzemie” i zacznij działać!

Zadaj sobie pytanie co może być powodem Twoich dotychczasowych niepowodzeń.

Może:

  • zbyt niska pewność siebie
  • brak wytrwałości w swoich postanowieniach
  • zbyt mała determinacja w dążeniu do swoich celów
  • poddawanie się przy pierwszym niepowodzeniu
  • brak spokóju wewnętrznego
  • a może niska efektywność w biznesie?

 Pamiętaj, tylko Ty masz realny wpływ na to kim będziesz, kim się staniesz i co osiągniesz w przyszłości. Wystarczy, że podejmiesz odpowiednie działania i decyzje, które w połączeniu z Twoim spokojem, doprowadzą Cię na szczyty Twoich możliwości.

Tego życzę Ci z całego serca, bo ‘jeśli możesz sobie coś wymarzyć, możesz też to zrobić’! – Walt Disney

Ściskam Cię mocno!

Marzena

0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Zapraszam!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *